Makuha mula sa isang iibigan (A tunay na kuwento)
Part One: Tungkol sa aming Kasal Bago Ang iibigan: Ito ay isang mahabang kuwento ngunit kong subukan na gumawa ito bilang maikling tulad ko marahil ay maaari. Bago ang isang kaganapan na nangyari ng ilang taon na ang nakaraan, ako ay isang maligaya ginang na may dalawang kids masaya na ang parehong aking asawa at sambahin ko at lugar na aming pinakamataas na kagandahang-asal.
Aking asawa at ako nakaabot sa kolehiyo at hindi mapaghihiwalay ay mula na sa ilang sandali. Kami ay nagkaroon ng isang matinding kimika, bukas na komunikasyon, paggalang sa isa't isa napakalaki at taos-puso ay nakatuon sa paglikha ng isang malakas, matatag kasal nakakatulong sa pagpapalaki ng isang masayang pamilya. Ako ay hindi na malungkot ako at hindi kailanman-iisip na siya ay alinman.
Kami ng asawa ng ilang buwan matapos ang pagtatapos sa kolehiyo. Nagtrabaho ako habang siya ay napunta sa mga batas sa paaralan at sa mga turn, sa sandaling siya ay Practicing, nagtrabaho siya at suportado sa akin habang ako ay pagpapalaki ng ating mga anak. Ako matapat naniniwala na incredibly masaya para sa higit sa 15 taon.
Kami parehong nagtrabaho nang husto, ngunit hindi namin masyadong nalalaman tungkol sa paggawa ng oras para sa isa't-isa. Manlalakbay namin ang isang pulutong, ginawa lingguhang gabi petsa, ay isang napaka ganda ng buhay sex, at laughed a lot. Ako palaging Thanked aking masuwerteng stars para sa tao at sa aming pamilya.
Pagse-set Ang Stage Para Ano Was Upang Tanggalin sa Amin Down: Pagkatapos tungkol sa 15 taon sa aming kasal, ang aking asawa ay isang napaka-matagumpay na abogado at ako ay tunay ipagmalaki sa kanya. Ang mga kasosyo sa kanyang matatag napansin ang kanyang mga hirap sa trabaho at mga inaalok na ipaalam sa kanya sa ulo ng isang bagong tanggapan sa isang kalapit county. Of course, hinihikayat ko at suportado siya ng buong lakas. Ako ay tunay ipagmalaki sa kanya at alam na ito ay isang magandang pagkakataon. Ngayon, ang ibig sabihin na siya ay malayo mula sa bahay ang nalalaman at kung minsan ay kailangang manatili nang magdamag sa isang hotel na ang kumpanya na ibinigay. Hindi ko gusto ito, ngunit nauunawaan ko ito. Huli namin na sa paglipat sa bagong county pa rin at ito ay lamang na paraan upang malayo sa magpababa sa pang araw-araw.
Sa simula, siya ay napaka-masaya na ang bagong pagkakataon, ngunit bilang ng mga araw na nakabukas sa linggo at buwan, ang mga bagay-bagay ay hindi pagpunta ng maayos na niyang inaasam. Siya ay naging malayo, galit, pagkabalisa, at pagod. Chalked ko ito hanggang sa ang katunayan na siya ay sa isang mataas na presyon ng sitwasyon na sa lalong madaling panahon dulo. Ang aming sex sa buhay na naiiwan ang mga multa at siya ay sa kanyang pa rin ng dati, mapagmahal sa sarili. Ko na lang pinaghahanap sa kumuha ito sa paglipas ng ilipat sa at move on.
Paano ko Found Out About Ang iibigan: Isang araw, ako ay nagpasya na sorpresa aking asawa sa kanyang hotel. I talked kaibigan ng aking mga anak upang payagan ang mga ito sa paglipas ng pagtulog at ako matutunan sa isang bote ng alak at ilang mga kumuha at sa aking paraan. Inaasahan ko na ang aking pagbisita ay magsaya sa kanya up, payagan sa kanya upang mag-relaks at kunin ang kanyang focus off ng trabaho.
Kapag ang dating ko, walang sinagot ang pinto kapag ako ay knocked. Hindi ko nakita ang kanyang kotse sa parking lot. Ako may korte na siya ay wala na sa labas upang makakuha ng isang bagay upang kumain, kaya ang ginamit ko sa key card na siya ay ibinigay sa akin (siya ay dalawang gotten sa check in) at binuksan ang pinto. Ano ang Nakita ko sa loob ng kinuha ang aking hininga malayo. Doon, karapatan sa kanyang sopa, uri ng crouching kaya hindi ko maaaring makita sa kanya mula sa pamamagitan ng mga bintana, ay isang bata, pekeng, bleached blonde babae upo sa sopa sa isang peynuwa.
Nadama ko gusto ang isang tao ay punched ako ng karapatan sa gat at ay hinila ang paa mula sa ilalim ng akin. Ako naghintay at bituin, figuring would blurt siya ng lahat ng uri ng mga excuses o pasensiya, ngunit siya ay hindi. Sa halip, siya lang shrugged at sinabi, "Ikaw ay dapat makipag-usap sa iyong asawa," got up, sarado ang pinto ng banyo at hindi dumating out.
Hindi ko matapos sa kanya. Hindi ko pag-aalaga na siya at hindi ko nais na makipag-usap sa kanya. Tinupad ko sinusubukan na lumapit sa isang dahilan na ang babae na ito ay na-upo sa kuwarto sa otel ang aking asawa na may candles nasusunog at musika paglalaro. May ay nagkaroon na ang ilang mga lohikal na paliwanag? Ngunit, hindi ko maaaring magkaroon ng anumang. Alam ko kung ano ako had walked in on. Ko na lang cried, raged, at naghintay.
Confronting Aking cheating asawang lalaki: My asawa maingat na binuksan ang pinto kapag siya ay bumalik, binigyan ako ng isang nasasaktan hitsura at sinabi, "Oh giliw, gusto kong mamatay sa ngayon. Ano ang kailangan kong gawin? Ano ang kailangan kong gawin? "I wanted sa hiyawan, magtanong kung bakit, o mag-alis sa kanya, ngunit ang lahat ng maaari kong gawin (magkano ang sa aking kahihiyan ngayon) ay kalimutan ang aking mga kamay sa aking kandungan at sigaw.
Siya ay nagtanong na sundan siya sa akin sa bahay, ipinangako ng siya ay mag-alis ng ilang araw off ng trabaho, at nais namin sa trabaho this out. Tinupad niya ang paulit-ulit na siya ay namin, siya ipaliwanag, at siya ay nag-iingat sinusubukang hilahin ako sa kanya.
Hindi ko gusto makipag-usap sa kanya kapag kami bumalik sa bahay. Nagpunta ang mga ito para sa araw na kung saan kami ay lamang ang pag-iwas sa bawat isa na ganap. Ang mga bata ay upang malaman ng isang bagay ay up. I slept sa kuwarto ng guest at hindi makipag-usap sa kanya sa lahat. Siya ay agad na tinatawag na kasal sa isang tagapayo at got sa amin ng ilang session.
Ang aming mga Work Gamit Ang tagapayo: Ang opisina ng kasal tagapayo's ay ang tanging lugar na pinapayagan ko ang aking sarili sa mga mananahan sa kapakanan. Siya (ang taga-payo) na ginawa ng aking asawa dumating ganap na malinis at siya ginawa sa akin tumugon at ipahayag ang aking damdamin at ito ay masakit. Pa rin ako ng sumukot kapag tingin ko tungkol sa mga ito.
Pagdinig kung paano babae na ito ay "lamang ng isang kapanapanabik na palipasan ng oras" ay masyadong maliit upang muling magbigay-tiwala sa akin at hindi ko maaaring panatilihin ang aking sarili mula sa spewing pangit ng komento sa aking asawa at assaulting ang kanyang mga katangian at mga panlilinlang. Nais ko sa kanya upang maging ang bawat bit ng sakit na ako. Nais ko upang saktan kanya napakalaki parehong emosyonal at pisikal. Hindi ko maaaring naniniwala na siya ay tapos na ito. Alam ko na ito ay hindi nakabubuti sa komunikasyon tagapayo ay naghahanap ng, ngunit hindi ko maaaring makatulong ito. Ito ay pansiwang bukod sa akin. Tinupad ko ang pag-iisip ko ay malinaw na hindi sapat na mga kabataan, hindi maganda sapat, o hindi sapat ang matalino para sa aking asawa at ito ay pagpatay sa akin.
Ang mga tagapayo iningatan reassuring sa akin na ang aming kasal ay ang lahat ng mga bagay-bagay na kinakailangan upang i-save ito. Kami ay nagkaroon ng tunay na pag-ibig at makiramay sa pagitan sa amin, ang aking asawa ay hindi karaniwang sumali sa ganitong uri ng pag-uugali, siya ay nalulungkot, at siya ay handa na gawin ano man ito kinuha ang pag-aayos ng pinsala.
Sinusubukang Upang Kumuha ng Higit sa Ito, Pero Hindi ng kakayahang (Hindi Upang patawarin At Nakalimutan): Sa mga darating na linggo, ang aking asawa ay lahat ng bagay sa kanyang kapangyarihan upang gumawa ng mga ito sa akin. Sinabi niya sa kanyang matatag siya hindi na kinakailangan sa pagpapaunlad, kaya muli kami ay manatili ilagay. Siya ay sa aking beck at tawagan at ginawa ang kanyang kinaroroonan magagamit sa akin sa lahat ng oras. Ako ay walang alinlangan sa aking puso na siya ay tunay na po.
Sa kabila ng aking galit, ako din alam Hindi ko nais na tapusin na ito kasal. Kami ay nagkaroon ng maraming taon na kahanga-hanga at mga alaala na sa likod sa amin. Hindi ko gusto ang ilang mga ugok, blonde mababa ang buhay maging sanhi ako sa kung ano ang nawala ko ay nagtrabaho nang husto upang upang magtayo o bawian aking mga anak ng kanilang ama.
Pa rin kahit na ako ay tinutukoy na ilagay ito sa likod ng akin, ako lamang ang maaaring hindi. Tinupad ko ang pag-iisip tungkol sa kanya, kung ano ang kanyang sinabi sa kanya, at kung siya ay sa halip na sa kanya. Ito buong bagay na walang pasubali pumatay ng aking pagpapahalaga sa sarili at ako ay nagsimulang sumaging lagi sa isip sa kung ako ay sapat na matalino, pretty sapat, o alluring sapat na upang mapanatili ang aking asawa. I-share ito sa mga taga-payo, ngunit siya ay talagang hindi tulong masyadong marami. Siya ay nag-iingat na nagsasabi sa akin na ang mga bagay na ito kinuha ng oras at kung bakit hindi namin kunin ang pagkakataon na mag-trabaho sa aking sariling mga isyu?
Ako sumang-ayon na kailangan ko sa trabaho sa aking sarili, ngunit Ako ay nanunumpa siya pinapanigan ang aking asawa sa bawat pagkakataon na siya nakuha. Akala ko sa pagkakaroon ng isang babaeng taga-payo ay makikinabang sa akin, ngunit ito ay isa sa tunay na hindi.
At, dahil ako ay nagkakaroon ng mga negatibong damdamin, ako lashed out at ang aking asawa sa bawat pagkakataon ang nakuha ko. Ito ay trahedya dahil dito kami ay parehong nagsisikap na trabaho ito at siya ay gumagawa ng lahat ng bagay ay siya, ngunit ito ay sa akin, hindi sa kanya, na hindi maaaring makakuha ng nakalipas na ito.
Mamaya, ako swung mula sa isang matinding sa iba pa. Isang umaga Gusto ko gumising at mag-iisip na ako ay pagpunta sa subukan na maging receptive sa kanya at mga gawain sa aming relasyon, at pagkatapos ay sa pamamagitan ng hapon Gusto ko magkaroon ng visions na babae upo sa sopa sa isang bote ng alak at ito ay sanhi ng kapahamakan ng aking timpla ng damdamin. Ito ay alinman sa isa o labis-labis sa isa pa. Alinman sa Gusto kong maging accommodating asawa na hindi na magtrabaho ito (ito ay hindi kailanman huling matagal kahit na) o Gusto ko ang galit na galit, pabigla-bigla taong nais latiguhin out at sabihin at gumawa ng mga bagay-bagay na nais makasama ang aming pagtatangka upang i-save ang kasal . At, sa likod ng aking isip, ako ay nag-iisip "hindi nakakagulat ginulangan siya sa iyo, na kayo ay kakila-kilabot," ngunit ko na lang ay hindi maaaring ihinto ang aking sarili.
Paghahanap ng Something Na sa wakas Worked At Inilipat Me Past Ito: Akala ko tungkol sa mga ito para sa isang mahabang panahon at ako nag-iingat na nanggagaling sa palagay ko na very much wanted sa hindi lamang repair ang aking mga pag-aasawa, ngunit ko na lang ay hindi itulak ang mga saloobin at doubts sa labas ng sa aking ulo. Nais kong maging masaya muli sa pinakamasama paraan, ngunit ako ay walang pasubali mapagmataas. Ang ilang mga araw na gusto ko sa simula hanggang sa maging receptive sa aking asawa, ngunit ang mga pangit, mga negatibong pag-iisip ay bumalik sa aking ulo muli at gusto ko ang dalawang hakbang pabalik.
Isang araw, habang ang surfing net, ako ay dumating sa kabuuan ng isang libro o ecourse na tinatawag na "Break Free Mula sa Ang iibigan" ni Dr Bob Huizenga. Ang kanyang website blew ang aking isip dahil siya ay pakikipag-usap at naglalarawan sa mga malinaw ang detalye ng eksaktong swings ako ay nagkakaroon. Ang aklat na nagpapaliwanag kung bakit ang taktika ni (pagiging overly accommodating o pagiging overly galit) ay tutulong sa iyo at makakatulong sa mga gabay na sa iyo sa isang daluyan ng masaya sa pagitan ng dalawang. Aklat na ito ay tunay malaki sa reassuring mo na-iibigan ay hindi mo kasalanan at ipakita sa iyo nang eksakto kung paano ibalik ang iyong kapangyarihan sa relasyon. Ako tunay na kailangan ito.
Kahit na ang aklat na ito explores ang pitong uri ng mga bagay, ay tumutulong na makilala mo kung anong uri ka ng pagharap sa at magdadala sa iyo sa pamamagitan ng kamay upang ayusin ito, ano ang tunay na ginawa ito napakahalaga sa akin ay ang Dr Huizenga ay kahanga-hangang sa pagtulong mo ibalik ang inyong pagpapahalaga sa sarili at napagtanto na ito ay walang paraan na ang iyong mga kasalanan. Ang katotohanan ay, kung ikaw ay gumuho at gumawa sa pamamagitan ng ito, ikaw ay nasa isang naka-kompromiso, nasira ng estado na epekto hindi lamang sa iyong sarili nagkakahalaga, ngunit ang iyong kakayahan upang maging isang pantay-pantay na kasosyo at magkaroon ng isang pantay-pantay na tinig sa kasal na ito (at sa pag-aayos ito).
Hindi pagkakapareho na ito ay tumutulong sa pag-uugali na ito ay hindi pagpunta sa tulong ng mga bagay.
Ang isa pang libro na talagang nakatulong sa akin noon ay "Ang isang buhay na kapakanan," ni Dr Frank Gunzburg. Muli, ako ay naghahanap ng isang tao ang pananaw sa kung bakit ang isang tao na nais gawin ito. Dr Frank ay counseling Couples gulat sa pamamagitan ng gawain para sa halos 30 taon. Siya ay nakita ang lahat ng ito. Ang mga bagay na iniibig ko ang tungkol sa libro na ito ay na ito ay nagbibigay sa iyo ng isang hakbang-hakbang plano (tatlong hakbang) para i-save ang kasal.
Hakbang Isa ay ang pagtulong sa mga walang-sala partido (sa aking kaso ng asawa) makapunta sa galit napuno ng damdamin tungkol sa mga kapakanan.
Hakbang Dalawang ay ang pagtulong sa mga tao na noon ay cheating maintindihan kung bakit nila at ipaliwanag ito sa ibang partner sa isang mapagmahal na paraan.
Ang Ikatlong Hakbang ay gumagana sa pamamagitan ng ito bilang isang pares address sa mga isyung ito, ayusin ang mga ito, at matiyak na ito ay hindi kailanman mangyayari muli. gives you a concrete plan, exercises and check lists to help you identify what you are dealing with and how to best handle it so that you are both fulfilled in the end. Nabasa ko na ang parehong mga libro na maraming beses na at kailangan ko sa kanila pareho, ngunit kapag tinanong upang ilarawan kung paano sila ay iba, nais kong sabihin na "Break Free Mula sa Ang iibigan" talagang concentrates sa gusali mo up, reassuring mo na ito ay hindi mo kasalanan, pagtulong sa iyo upang maunawaan kung bakit ito nangyari, at giya sa inyo sa pagkuha ng iyong kapangyarihan sa likod. "Ang buhay na kapakanan" ay nagbibigay sa iyo ng isang kongkreto plano, pagsasanay at suriin ang mga listahan upang makatulong sa iyo na makilala kung ano ang pakikitungo sa at kung paano pinakamahusay na hawakan ito upang ikaw ay parehong natupad sa dulo. Ito ay nakatutok sa paggamit ng kapakanan bilang isang gisingin ang tawag sa gawin ang iyong kasal sa mas malakas na sa dulo.
Paano ba namin Today: ako hindi kailan man naisip ko ay sabihin na ito, ngunit ang aking asawa at ako ay mas malakas kaysa kailanman. -Iibigan ay dalawang taon na ang nakaraan, ngunit ito tila tulad ng dekada ago. Unbelievably sa akin, maaari ko ngayon tumingin sa likod sa mga ito bilang isang mahirap na sitwasyon namin nakuha sa pamamagitan ng sama-sama tulad ng kapag ang aking mga anak na lalaki ay unang diagnosed na may epilepsy o kapag ang aking ina ay namatay.
Oo, ito ay mahirap at kakila-kilabot at hindi ko nais na ulitin ito, ngunit kami ay mas malakas na ang resulta at ang pagkakapantay-pantay sa aming kasal ay mas kasalukuyan.
Ako ay tunay na ma-incorporate kung ano ang natutunan ko at nagtungo pabalik sa mga kolehiyo at nakuha ang aking degree. Kasama ko ngayon ang isang matagumpay na may-ari ng negosyo, kumita ng aking sariling pera, at pakiramdam na ako ng isang kumpletong pantay-pantay sa kasal na ito. Ang aking asawa ay gumagalang sa akin at ipagmalaki sa akin. Hindi na ako takot ako ay hindi mabuti sapat. Alam kong ako. Ngayon ko maintindihan kung bakit ito nangyari at sa trabaho araw-araw upang tiyakin na ito ay hindi na muli.
Ang pinakamahusay na payo na maaari kong ibigay ay hindi nagpapahintulot ng mga ito upang kumain ng buhay mo. Huwag umupo doon at pag-aalinlangan o nilagang o tanong sa iyong sarili. Huwag pahintulutan ang mga ito upang gumawa ng mga pag-aalinlangan ka sa iyong sarili o kumuha ng kung ano ang tunay mahal sa iyo. Alam ko na ang ilang mga araw na kayo ay maging tulad ng paggapang sa isang butas. Subalit, kailangan mong buksan ang mga ilaw at mukha nito. Ang paggawa ng gayon ay ang tanging paraan upang gawin itong umalis at masiguro na ang inyong kasal ay mas malakas na bilang isang resulta.
Kung ang tagapayo ay hindi gumagana ng maayos para sa iyo, tingnan ang mga libro ko na nabanggit. Ako pa rin amazed at naiinis na ang parehong mga libro gastos ako ng mas mababa sa isang counselling session at kung ano ang nai-save na sa akin. Ko ang libo-libo na ginastos sa counseling na lang ginawa sa palagay mas masahol pa sa akin. Maging proactive, huwag matakot na gumawa ng isang matapat na tingnan kung ano ang nangyayari at maging handa para gawin ang mga gawain na kailangan upang ayusin ito.
Dr ni Bob (Break Free Mula sa Ang iibigan) ay nag-aalok ng isang libreng newsletter na kung saan ay isang magandang lugar para makapagsimula.
Dr Frank (tatlong hakbang na programa - "Paano Upang SURVIVE Isang iibigan") ay nagbibigay ng isang libreng ecourse 7 araw sa kung paano mag-save ang iyong kasal. Muli, libre at sa pagbabago ng buhay.
Ako sa pag-ibig sa isang girl siya ay aking kasalukuyang partner, gusto kong magpakasal sa kanya at kami ay may maraming mga plano. ngunit isang bagay ay hindi karapatan, mga bagay ako nakita at marinig. Ako ang pakiramdam na siya ay hindi tapat sa akin. ano sa tingin mo ang magagawa ko. Magsalita ko sa kanya at sabihin niya, shes pagiging tapat na tao sa akong pag-iisip lamang ang isang kaibigan ngunit nakikita ko ang higit na. At hindi ko gusto na umalis sa kanya dahil kung ako mali ako ng pagpunta sa palagay talagang masama, mayroon akong walang kongkreto patunay lamang bahagyang katibayan
Magaling na artikulo, ang aking pag-ibig, ko pumuri sa iyo. Ko lamang ang nais ko ay nagawa pareho. Kami ngayon ay diborsiyado. Ako sa isang healt relasyon ngayon, pero ang sakit pa rin sa buhay. Gayunman, ang pagbabasa sa iyo ay ginagawang mas madaling maintindihan, pero ako masaya na kung saan ako. Gusto ko sa inyo pareho ang pinakamahusay. Long mapagmahal at kaligayahan.