Recuperar de uma Affair (A True Story)

Parte I: Sobre o nosso casamento antes do caso: Esta é uma história longa, mas vou tentar fazê-lo tão breve quanto eu puder. Antes de um evento que aconteceu há alguns anos atrás, eu era uma mulher casada com dois filhos feliz que meu marido e eu adoro e lugar como a nossa maior propriedade.

Meu marido e eu nos conhecemos no colégio, e eram inseparáveis a partir daquele momento. Tivemos uma química intensa, comunicação aberta, respeitado um outro imensamente e estavam profundamente empenhados em criar uma forte união estável, propício para criar uma família feliz. Eu nunca fui infeliz e eu nunca pensei que ele quer.

Estamos casados há alguns meses após a formatura. Eu trabalhava enquanto ele foi para a faculdade de direito e, por seu turno, uma vez que ele estava praticando, trabalhou e apoiou-me quando eu estava levantando nossas crianças. Sinceramente acredito que eram incrivelmente feliz por mais de 15 anos.

Nós dois trabalhamos duro, mas estávamos muito conscientes sobre a tomada de uma hora para outra. Nós viajamos muito, fez noites por semana, tinha uma vida sexual muito boa, e ria muito. Eu constantemente agradeceu a minha estrela da sorte para este homem e nossa família.

Preparando o terreno para o que viria a Tear Us Down: Após cerca de 15 anos em nosso casamento, meu marido era um advogado muito bem sucedido e eu estava muito orgulhoso dele. Os parceiros em sua empresa de notado o seu trabalho duro e se ofereceu para deixar-lhe a cabeça de um novo escritório em um município vizinho. Claro, eu incentivou e apoiou-o com força total. Eu estava muito orgulhoso dele e sabia que esta era uma grande oportunidade. Agora, isso significava que ele estaria longe de casa mais e, às vezes, têm de pernoitar em um hotel que a empresa forneceu. Eu não gostei disso, mas eu entendi. Estávamos eventualmente ter que se deslocar para o município novo e mesmo assim era apenas uma forma de medida para deslocar-se diariamente.

Inicialmente, ele estava muito feliz com esta nova oportunidade, mas como o dia virou-se para semanas e meses, as coisas não estavam indo tão bem como ele esperava. Ele se tornou distante, mal-humorado, estressado e cansado. Eu descrevi isso ao fato de que ele estava em uma situação de alta pressão que logo final. Nossa vida sexual manteve-se muito bem e ele ainda era o mesmo, sempre amoroso. Eu só queria ficar mais com este movimento e avançar.

Como eu descobri sobre o assunto: Um dia, eu decidi surpresa meu marido em seu hotel. Falei amigos dos meus filhos, que lhes permitam mais de sono e eu peguei uma garrafa de vinho e alguns fazem exame para fora e estava a caminho. Eu esperava que minha visita seria animá-lo, permitir-lhe relaxar e tomar o seu foco de trabalho.

Quando eu cheguei, ninguém atendeu a porta quando bati. Eu não vi seu carro no estacionamento. Eu percebi que ele tinha saído para comer alguma coisa, então eu usei a chave cartão que ele me deu (ele tinha ido duas no check-in) e abriu a porta. O que eu vi dentro took my breath away. Lá, a direita em seu divã, uma espécie de agachado para que eu não podia vê-la através da janela, era um jovem, falso, a mulher loura sentada no sofá em um roupão.

Eu senti como se alguém tivesse me atingiu direto no intestino e tinha puxado as pernas debaixo de mim. Eu esperei e estrelou, imaginando que ela iria deixar escapar todos os tipos de desculpas ou desculpas, mas ela não. Em vez disso, ela apenas deu de ombros e disse: "Você deve conversar com seu marido," levantou-se, fechou a porta do banheiro e nunca mais saiu.

Eu não fui atrás dela. Eu não me importava quem ela era e eu não queria falar com ela. Eu ficava tentando chegar a uma razão que esta mulher estava sentada na sala do meu marido hotel com velas acesas e tocar música. Tinha que haver alguma explicação lógica? Mas, eu não poderia vir acima com algum. Eu sabia exatamente o que eu tinha andado em diante. Eu só chorava, se enfureceu, e esperou.

Confrontando My Cheating Husband: Meu marido abriu cautelosamente a porta quando ele voltou, me deu um olhar aflito e disse: "Oh querido, eu quero morrer agora. O que eu fiz? O que eu fiz? "Eu queria gritar, perguntar por que razão, ou atacá-lo, mas tudo que eu podia fazer (para minha grande vergonha agora) foi enterrar as mãos no meu colo e chorar.

Ele pediu para que ele siga-me em casa, prometeu que iria tirar alguns dias de folga do trabalho, e gostaríamos de resolver isso. Ele ficava repetindo que estava arrependido, ele se explicar, e ele continuou tentando me puxar para ele.

Eu não iria falar com ele, quando voltou para casa. Isso continuou por dia onde nós estávamos apenas evitando um ao outro totalmente. As crianças tinham que saber alguma coisa estava acontecendo. Eu dormia no quarto de hóspedes e não iria falar com ele em tudo. Ele chamou imediatamente a um conselheiro matrimonial e nos trouxe várias sessões.

Nosso trabalho com a Conselheiro: O gabinete do conselheiro matrimonial era o único lugar que eu deixei de me debruçar sobre o assunto. Ela (o conselheiro) fez o meu marido vir completamente limpa e ela me fez reagir e expressar meus sentimentos e foi doloroso. Eu ainda tremo quando penso nisso.

Audiência como essa mulher era "apenas uma diversão excitante" fizeram muito pouco para tranquilizar-me e eu não conseguia manter-me de vomitar comentários desagradáveis a meu marido e agredir seu caráter e decepção. Eu queria que ele se sinta cada bocado da dor que eu estava. Eu queria magoá-lo imensamente emocionalmente e fisicamente. Eu não podia acreditar que ele tinha feito isso. Eu sabia que essa não era a comunicação construtiva o conselheiro estava procurando, mas eu não podia ajudá-lo. Isso foi me dilacerando. Eu ficava pensando que eu não estava, obviamente, bastante jovem, não era bonita o suficiente, ou não inteligente o suficiente para o meu marido e isso estava me matando.

O conselheiro manteve tranquilizar-me que nosso casamento tinha todas as coisas necessárias para salvá-lo. Tivemos amor genuíno e empatia entre nós, meu marido não geralmente se dedicam a este tipo de comportamento, que estava arrependido, e ele estava disposto a fazer o que fosse necessário para reparar o dano.

Trying To Get Over It, mas não sendo capaz de (Incapaz de perdoar e esquecer): Nas próximas semanas, o meu marido fez de tudo em seu poder para fazê-lo até mim. Ele disse que sua empresa não queria mais a promoção, por isso, foram novamente ficar. Ele estava em meus beck e chamada e fez o seu paradeiro à minha disposição o tempo todo. Eu não tive nenhuma dúvida em meu coração que ele estava verdadeiramente arrependido.

Apesar da minha raiva, eu também sabia que eu não quero terminar esse casamento. Tivemos tantos anos maravilhosos e lembranças para trás. Eu não queria que algum idiota, a vida loira baixo para me fazer perder o que eu tinha trabalhado tão duro para construir ou privar meus filhos de seu pai.

Ainda assim, embora eu estava determinado a colocar esta atrás de mim, eu simplesmente não podia. Fiquei pensando sobre ela, o que ele fez com ela, e se ele preferia estar com ela. Essa coisa toda absolutamente matou a minha auto-estima e eu comecei a obsess sobre se eu era bastante inteligente, bonita o suficiente, ou sedutora o suficiente para manter o meu marido. Eu compartilhei isso com o conselheiro, mas ela realmente não ajudou muito. Ela continuou dizendo-me que estas coisas tomaram o tempo e por que não aproveitamos a oportunidade para trabalhar em meus próprios problemas?

Concordei que eu precisava para trabalhar em mim, mas eu juro que ela ficou do lado de meu marido todas as chances que ela tem. Eu pensei que ter um conselheiro do sexo feminino que me beneficiar, mas este realmente não o fez.

E, porque eu estava tendo esses sentimentos negativos, que atacou o meu marido a cada chance que eu tenho. Foi trágico, porque aqui nós dois estávamos tentando trabalhar para fora e ele estava fazendo tudo o que podia, mas era eu, não ele, que não podia passar por isso.

Mais tarde, passou de um extremo ao outro. Uma manhã eu acordava e pensar que eu ia tentar ser receptivo a ele e trabalhar na nossa relação, e depois pela tarde, eu ia ter visões de que a mulher sentada no sofá com uma garrafa de vinho e isso arruinaria a minha humor. Ou era um extremo ou outro. Ou eu seria a mulher que não se acomodam a trabalhar para fora (isso nunca iria durar muito embora) ou eu seria a pessoa, furioso impulsivo que iria atacar e dizer e fazer coisas que poderiam prejudicar as nossas tentativas de salvar o casamento . E, no fundo da minha mente, eu estava pensando "não é de admirar que se enganou em você, você está sendo terrível", mas eu simplesmente não conseguia parar.

Encontrar algo que finalmente funcionou E Moved Me Past It: Eu pensei nisso por um longo tempo e eu mantive-me chegar à conclusão de que eu queria muito, não só para reparar o meu casamento, mas eu simplesmente não podia empurrar esses pensamentos e dúvidas de minha cabeça. Eu queria ser feliz novamente da pior maneira, mas eu estava totalmente furada. Alguns dias eu iria começar a ser receptivos ao meu marido, mas o desagradável, pensamentos negativos voltaria a minha cabeça de novo e eu dar dois passos para trás.

Um dia, enquanto navega na net, me deparei com um livro ou ecourse chamado de "Break Free From The Affair" pelo Dr. Bob Huizenga. Seu site fundiu minha mente, porque ele estava falando e descrevendo em detalhes vívidos os balanços exato que eu estava tendo. O livro explica por que nem tática (sendo excessivamente acolhimento ou sendo excessivamente irritado) irá ajudá-lo e ajuda para guiá-lo a um meio termo entre os dois. Este livro é muito grande em tranqüilizador que o assunto não é sua culpa e mostra-lhe exactamente a forma de restaurar o seu poder no relacionamento. Eu realmente precisava disso.

Embora este livro explora os sete tipos de coisas, ajuda a identificar que tipo você está lidando com e leva-o pela mão, para consertá-lo, o que realmente tornou inestimável para mim é que o Dr. Huizenga é incrível para lhe ajudar a restaurar a sua auto-estima e perceber que este é em nada sua culpa. A verdade é que, se desmoronam e são espancados por isso, você está em um estado comprometido, danificado, que terá efeito não só a sua auto-estima, mas sua habilidade para ser um parceiro igual e tem uma voz igual a este (casamento e na fixação lo).

Essa desigualdade contribui para o comportamento que não vai ajudar as coisas.

Outro livro que me ajudou muito foi "Sobrevivendo An Affair", pelo Dr. Frank Gunzburg. Outra vez, eu estava buscando a perspectiva de um dos homens em que um homem faria isso. Dr. Frank foi atingido por um aconselhamento de casais assuntos há quase 30 anos. Ele viu tudo. A coisa que eu amei sobre este livro foi que lhe dá um passo a passo do plano (três passos) para salvar o casamento.

Um passo é ajudar a parte inocente (no meu caso a mulher) superar a raiva cheia sentimentos sobre o assunto.

O segundo passo é ajudar a pessoa que o estava traindo entender por que eles fizeram e explicar isso para o outro parceiro de uma maneira amorosa.

O terceiro passo é trabalhar com ele como um casal de abordar estas questões, corrigi-los, e garantir que isso nunca aconteça novamente. gives you a concrete plan, exercises and check lists to help you identify what you are dealing with and how to best handle it so that you are both fulfilled in the end. Eu li ambos os livros muitas vezes e eu precisava de ambos, mas quando lhe pediram para descrever como eles são diferentes, eu diria que "Break Free From The Affair" realmente se concentra na construção acima, tranquilizar-vos que não é sua culpa, ajudar você a entender por que isso aconteceu, e guiá-lo na tomada de seu poder de volta. "Sobrevivendo An Affair" dá-lhe um plano concreto, exercícios e listas de verificação para ajudá-lo a identificar o que você está lidando com ea melhor forma de lidar com ele de modo que você ambos são preenchidas no final. Incide sobre a utilização do caso como uma chamada acordar para fazer seu casamento mais forte no final.

Como somos hoje: Eu nunca pensei que eu era dizer isso, mas meu marido e eu estamos mais fortes do que nunca. O caso era dois anos atrás, mas parece que décadas atrás. Inacreditavelmente para mim, agora posso olhar para trás como uma situação difícil que temos através de juntas, como quando o meu filho foi diagnosticado com epilepsia ou quando minha mãe morreu.

Sim, foi difícil e horrível, e eu nunca iria querer repeti-lo, mas somos mais fortes como o resultado ea igualdade em nosso casamento é muito mais presente.

Eu era realmente capaz de incorporar o que eu aprendi e voltei para a faculdade e ganhei meu diploma. Eu sou agora um empresário bem sucedido, ganhar meu próprio dinheiro, e sinto que sou um completo igual a este casamento. Meu marido me respeita e se orgulha de mim. Eu já não temo que eu não sou bom o suficiente. Eu sei que eu sou. Agora entendo por que isso aconteceu e trabalhar todos os dias para garantir que ele não é novo.

O melhor conselho que posso dar é não permitir que isso comê-lo vivo. Não se sentar lá e dúvidas ou ensopado ou pergunta-se. Não deixe para fazê-lo duvidar de si mesmo ou tomar o que é muito caro para você. Eu sei que algum dia você vai sentir como se rastejar em um buraco. Mas, você tem que acender as luzes e enfrentá-lo. Fazê-lo é a única maneira de fazê-la ir embora e garantir que seu casamento está forte como um resultado.

Se um conselheiro não funciona bem para você, dê uma olhada nos livros que eu mencionei. Eu ainda estou surpreso e enojado que ambos os livros me custou menos de uma sessão de aconselhamento e são o que me salvou. Passei milhares de aconselhamento que só me fez sentir pior. Seja pró-ativa, não tenha medo de tomar um olhar honesto que está acontecendo e estar disposto a fazer o trabalho necessário para corrigi-lo.

Dr. Bob (Break Free From The Affair) oferece gratuitamente um boletim informativo, que é um ótimo lugar para começar.

Dr. Frank (programa de três etapas - "How To Survive An Affair") oferece uma ecourse 7 dias grátis sobre como salvar seu casamento. Novamente, livre e mudança de vida.

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